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Los momentos de cambio importantes también representan oportunidades de evolución. Te ofrezco un espacio donde puedas recuperar el equilibrio, reconstruir aspectos esenciales de tu vida y encontrar una nueva dirección acorde con quien eres.
Acompañándote desde la experiencia
Acompañándote desde la experiencia
Mi forma de acompañar se ha ido construyendo a lo largo de más de veinte años de trabajo con personas en con pequeños y grandes desafíos.
Es el resultado de la integración de mi experiencia profesional, mis propias vivencias y años de estudio y exploración.
El papel del coaching en mi trabajo
El papel del coaching en mi trabajo
El coaching aporta estructura, claridad y orientación. Permite recuperar la capacidad de elección y transformar la comprensión en acciones concretas que te ayuden a avanzar.
Su flexibilidad facilita la integración de diferentes herramientas y enfoques, adaptándolos a las necesidades y circunstancias de cada persona.
¿Qué es el Recovery Coaching?
¿Qué es el Recovery Coaching?
La recuperación implica mucho más que dejar atrás una conducta, una sustancia o una relación dañina. También supone aprender a relacionarse de una forma diferente con las emociones, reconstruir hábitos, relaciones y proyectos, y desarrollar una nueva forma de estar en la vida.
El Recovery Coaching puede ayudarte en ese proceso.
Adicciones
Adicciones
Las adicciones suelen aparecer como intentos de aliviar el malestar, gestionar emociones difíciles y afrontar situaciones vitales complejas.
Más allá de la palabra
Más allá de la palabra
Hay momentos en los que nos encontramos con dificultades para avanzar y comprender racionalmente lo que nos ocurre no es suficiente.
El Viaje del Héroe
El Viaje del Héroe
Muchos relatos procedentes de épocas y culturas diferentes comparten una misma estructura: su protagonista abandona el mundo conocido, atraviesa un territorio incierto, afronta distintas pruebas y regresa transformado. Es el llamado Viaje del Héroe. Este puede ayudarnos a observar determinados momentos de nuestra vida desde una nueva y provechosa perspectiva.
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